因此，碳酸飲料雖然味道不錯，但在日常生活中應盡量少喝。而且對下列幾個群體來說，更應禁止飲用。
腎功能障礙患者。
腎髒結石傾向或腎功能不全的病人，自身碳酸飲料對腎髒的影響很大，在腎髒有病的情況下，更應禁止飲用。
近視人群
經常喝碳酸飲料，體內鈣會減少，導致鞏膜中鈣的含量下降。這樣眼球壁就失去了正常的彈性，眼球容易拉長，近視度過快。
懷孕婦女
碳酸飲料中糖分過多，容易引起孕婦血糖過高，誘發流產的風險。另外，懷孕期間孕婦自身容易缺鈣，碳酸飲料中的磷酸惡化辣椒醬。
哺乳婦女
哺乳期的女性喝碳酸飲料，其成分代謝後會進入乳汁，影響嬰兒的健康。
糖尿病人
糖尿病人本身血糖就很高，如果再喝碳酸飲料只能雪上加霜，所以任何一種碳酸飲料都不能喝，以免血糖升高加重病情。
心血管疾病患者
碳酸飲料本身含有的熱量會增加心血管疾病的風險。如果是已經發病的患者，喝碳酸飲料只會加重病情，所以這類人要避免喝碳酸飲料。
碳酸飲料是工業時代的結晶，偶爾喝涼爽的飲料，但不能作為普通飲料。為了保證健康，必須減少飲用量，抑制自己的欲望。
精選文章：
没有评论:
发表评论